Benefícios e Malefícios do Chocolate: O Guia Completo para Consumir sem Culpa (e com Prazer!)
O chocolate é um dos alimentos mais amados do mundo — símbolo de conforto, afeto, energia e até celebração. Porém, por trás de um simples quadradinho existe um universo complexo de nutrientes, antioxidantes, processos industriais, diferenças entre tipos de chocolate e, claro, impactos positivos e negativos no organismo. Se por um lado ele pode melhorar … Ler mais